Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 142,65g | Kohlh: 163,79g.
Frühstück: Tesco Bacon, Butter Croissants . Mittagessen: Tesco Slim Cook Chicken Tikka Masala. Abendessen: Linda McCartney Vegetarian Red Onion & Rosemary Sausages (50g), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Tesco Everyday Value Soft Cheese. Snacks/Sonstiges: Danone Light and Free Skyr, MyProtein Protein Wafers, Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae Correct. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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