Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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39,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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20701 kcal
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Fett: 935,02g | Eiw: 2420,61g | Kohlh: 523,98g.
Mittagessen: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Помидоры, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Шампанское, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Кукуруза, Тунгутун Красная Икра, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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