Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 152,70g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Конкорд Карпачо. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". Abendessen: Bacardi Oakheart , Конкорд Карпачо, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Пиво, Куриная Грудка на Гриле, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mvorobev1986's Gewichtsverlauf
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