Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 134,11g | Eiw: 118,85g | Kohlh: 216,51g.
Frühstück: Арахис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Банан, Мандарины. Mittagessen: Шоколадница Капучино. Abendessen: Куриный Рулет, Куриный Рулет, Авокадо Авокадо, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel2508's Gewichtsverlauf
|