Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2013
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94,6 kg
Bisher verloren: 70,9 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 90,16g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 239,43g.
Frühstück: Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, 80 Calorie Cereal - Chocolate, Zero Calorie Sweetener with Saccharin, Original Powder Creamer, Coffee. Mittagessen: Onions, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, 98% Fat Free Bologna, Miracle Whip Dressing, Light Hamburger Buns. Abendessen: Light Sour Cream, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Corned Beef Brisket (Cured, Cooked), Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Carrots, Cooked Rutabaga. Snacks/Sonstiges: 100 Calorie Popcorn (Pop Secret). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Greymist's Gewichtsverlauf
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