Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 102,42g | Eiw: 111,79g | Kohlh: 23,28g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Lo Conte Farina di Cocco, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Pascoli Italiani Mascarpone. Mittagessen: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Ciao Carb Protopasta Risoni, Brodo di Carne. Abendessen: La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Ciao Carb Prototoast Semi Oleosi, Carne di Manzo, Foglia Verde Lattughino. Snacks/Sonstiges: Life Nocciole Sgusciate Tostate, Lindt Cioccolato Fondente 99%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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