Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Творожная Запеканка. Mittagessen: ВкусВилл Финиковый Сироп, Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, Холодец. Abendessen: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Икра Красная, Сливочное Масло, Пирог с Картошкой, Пирог с Капустой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Elena M_'s Gewichtsverlauf
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