Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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90 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 98,29g.
Frühstück: Café, Sadia Mortadela Defumada, Damasco Seco, Queijo Parmesão (Duro), Queijo Provolone, Sadia Salame tipo Italiano, Marilan Biscoito Água e Sal. Mittagessen: Hortifruti Manga Tommy. Abendessen: Sopa de Feijão. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ariane Navas's Gewichtsverlauf
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