Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 16,66g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 80,75g.
Frühstück: Huevo, Sal, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición, Nestlé Chamyto Frambuesa. Mittagessen: Colun Queso Rallado Parmesano, Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Orégano, Zanahoria, Gourmet Carne de Soya, Zapallo Italiano. Abendessen: Lider Tomate, Aceitunas Verdes, Unimarc Pan Pita Integral, Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Protein+, Arándanos Congelados, Ciruela. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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