Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 99,50g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak, Trader Joe's Simply Lite Dark Chocolate with Almonds, Snack Pack Vanilla Pudding. Mittagessen: McAlister's Deli Deli Salami on Wheat Sandwich. Abendessen: Lindt Lindor Orange Dark Chocolate Truffles. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashtherebel's Gewichtsverlauf
|