Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
|
45,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 43,31g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 119,07g.
Frühstück: Фрутоняня Молоко 2,5%, Калина Малина Ядро Подсолнечника , Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Чеснок, Кофе, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Калина Малина Мёд Разнотравье, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Груша. Abendessen: Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог 0,1%, Груша, Калина Малина Мёд Разнотравье. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Banana Pudding, Justbar Батончик Печенье и Крем, SNT Omega-3 1250Mg. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|