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начнем...иду к цели 57 кг
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64 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 91,61g.
Frühstück: Сливочное Масло, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Шашлык из Свинины. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Котлета Свиная. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Anelsuh's Gewichtsverlauf
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