Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 97,30g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 116,01g.
Frühstück: Мандарины, Укроп, МКС Сыр Ташлянский , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Яичница. Mittagessen: Белый Хлеб, Сало, Борщ. Abendessen: Винегрет. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tatiana_stav's Gewichtsverlauf
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