Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
|
66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 71,62g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 56,78g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Торговая Площадь Колбаса Конская, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Abendessen: Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liza.001's Gewichtsverlauf
|