Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 191,40g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед, Зеленый Чай, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Царь Хлеб Хлеб Российский. Mittagessen: Суп из Белых Грибов. Abendessen: Плов с Куриной Грудкой, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яшкино Вафли с Халвой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Pepsi Pepsi Lime. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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staxyrskay95's Gewichtsverlauf
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