Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 55,16g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Diet. Mittagessen: Ovo Cozido, Abóbora Cabotia, Repolho, Tomates Cereja, Acelga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: DIA Palmito Pupunha , Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Ovo, Natural Life Farelo de Trigo. Snacks/Sonstiges: Natural Life Colágeno Sabor Morango com Iogurte, Danone YoPRO, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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adrianaufu's Gewichtsverlauf
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