Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 72,84g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лето Петрушка Свежая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Минтай Жареный. Abendessen: ВкусВилл Финики Сушеные. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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