Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
594 kcal
|
Fett: 38,05g | Eiw: 26,21g | Kohlh: 37,35g.
Frühstück: Овсянка. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
|
ToxicClo's Gewichtsverlauf
|