Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 88,82g.
Frühstück: Melão Amarelo, Melão Amarelo, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Batata Doce, Berinjela Cozida. Abendessen: Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Snacks/Sonstiges: Goiaba, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cristianeiatauro's Gewichtsverlauf
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