Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 19,46g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 57,80g.
Frühstück: Nestlé Chamyto Frambuesa, Tomates, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral, Sal, Huevo. Mittagessen: Betarraga. Abendessen: Huevo, Palta, Té Supremo Te, Tomates, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Protein+. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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