Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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128,0 kg
Bisher verloren: 45,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3335 kcal
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Fett: 136,64g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 480,67g.
Frühstück: Great Value Strawberry Banana & Cream Instant Oatmeal. Mittagessen: Bananas. Abendessen: Kraft Ranch with Bacon Dressing & Dip, Kraft Ranch with Bacon Dressing & Dip, Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Sonstiges: King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Great Value Peanut, Almond, & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar, Fiber One Birthday Cake Bar, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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