Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 91,42g | Eiw: 137,02g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Сити Гурмэ Гуляш из Говядины, Лапша, Спартак Конфеты Прометей. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки, Орехи Макадамии, Дружба Плавленный Сыр, Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Рот Фронт Гусиные Лапки. Abendessen: Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба , Яйцо Куриное, Капуста Тушеная, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|