Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Mittagessen: 페레로 페레로 포켓 초콜렛, 귤, 아몬드, GS25 구운란, 대상 효소, 군고구마. Abendessen: 대상 효소, 소소생활 소소한끼 자색고구마, 슬릭 슬릭바 초코, 6년근 고려홍삼정 하루활력 골드스틱. Snacks/Sonstiges: 하리보 메가룰렛, 크라운 참크래커, 해태제과 슬림. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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soheej0218's Gewichtsverlauf
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