Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 192,87g.
Frühstück: AH Muesli Fruit & Noten, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Kaki, Milbona Skyr Aardbei. Abendessen: Jumbo Vloeibaar Culinair, Wortelen, Lidl Filetlapjes, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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