Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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109,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 96,02g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 260,57g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Aldi Brezel, Knusperstange. Abendessen: REWE Bio Rhabarber-Stachelbeere, Schlagsahne (Geschlagen), Naturgut Bio-Streichcreme Aubergine, Frischkäse Dip, Türkisches Fladenbrot, Meininger Rotkrautsalat, Alnatura Taboulé Couscous-Salat. Snacks/Sonstiges: Falafel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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