Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 112,32g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Гречка. Mittagessen: Глинтвейн, Ikea Мясные Фрикадельки. Abendessen: Кумкват Сушеный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп Куриный Мой. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Romualda88's Gewichtsverlauf
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