marcosdemc's Notizen, 08 Jan 20

Las consecuencias de las Navidades, creo que el año que viene tendré que pensarme coger el lote vegano. 🤣🤣🤣
81 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2020:
1569 kcal Fett: 35,32g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 252,26g.   Frühstück: Plátano, Eroski Queso Lonchas Light, Pechuga de Pavo, Pan Blanco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Café, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Café Cortado, Plátano, Hacendado Tagliatelle al Huevo. Abendessen: Casa Tarradellas Pizza Barbacoa, Boniato. mehr...
2130 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
valienteeee!!! yo aún no me he atrevido a subirme 
08 Jan 20 vom Mitglied: Nativi81

     
 

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