Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 144,36g.
Frühstück: Совок Ветчина из Свинины, Батон, Сыр Российский. Mittagessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кетчуп, Апельсин, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LikaZus's Gewichtsverlauf
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