Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 169,60g.
Frühstück: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Сосиски Молочные, Булгур (Вареный), Чай с Сахаром. Mittagessen: Груша, Кофе с Молоком и Сахаром, Noris Икра Трески Пробойная, Сыробогатов Плавленый Сыр, Батон Нарезной. Abendessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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