Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Chabrior Biscottes sans Sucres Ajoutés, Cora Surimi. Mittagessen: Clémentines, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Panzani Coquillettes Nature Noix de Beurre, Cabillaud. Abendessen: Clémentines, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Cassegrain Haricots Verts et Haricots Beurre , Fleury Michon Parmentier Saumon. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alonsojose26200's Gewichtsverlauf
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