Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 77,97g | Eiw: 114,01g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Глобус Вермишель , Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Коньяк, Приготовленная Квашеная Капуста, Жаркое из Свинины. Abendessen: Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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