Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 190,37g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Ашан Ролл с Лососем. Mittagessen: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Наггетсы. Abendessen: Vici Королевские Креветки Очищенные, Макароны Отварные. mehr...
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2489 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 11 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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youmart's Gewichtsverlauf
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