Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Мирролла Омега 3 Концентрат, Мёд, Яблоко, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Лимон. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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kovaletti's Gewichtsverlauf
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