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以為今天瘦一公斤說 加油加油
多喝水
Trx
1353、86
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58 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 156,60g | Kohlh: 107,58g.
Mittagessen: 御品 苦茶油, 豆腐乳, 雞胸肉, 愛之味 韓式泡菜, 大漢 傳統板豆腐, 高麗菜. Abendessen: 蒸南瓜, 番茄蔬菜汁（低鹽）, 蔬菜汁（不含番茄）. mehr...
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konstantes Gewicht
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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