Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 203,24g.
Frühstück: Яйцо, Зерновита Рис Пропаренный, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи. Mittagessen: Яготинский Сливки 15%, Мидии, Щедро Макароны, Кокосовое Масло. Abendessen: Рис Отварной, Авокадо, Кокосовое Масло, Яйцо Всмятку, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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katerina.slastina's Gewichtsverlauf
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