Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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65 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 16,69g | Eiw: 21,89g | Kohlh: 64,36g.
Mittagessen: Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Tomat Merah, Tomat Merah, Labu Siam, Tahu Goreng, Selada Kol, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Putih Dimasak . Abendessen: Roti. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ANGRAINI93's Gewichtsverlauf
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