Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 177,28g | Kohlh: 91,03g.
Abendessen: 7-11 蒸地瓜, 如祥 黃金泡菜, 大頭菜, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 煎雞蛋, 櫛瓜, 雞胸肉, 雞腿排. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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