Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Nasi Putih, Teh Manis, Alpukat, Kue Mangkok. Mittagessen: Sobisco Choco Mania, Calbee Wings Kris Bee, Pepaya. Abendessen: Seledri, Jahe, Shirataki Mie Basah Matang, Telur Rebus Lunak. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Tahu, Kecambah, Nasi Putih, Kue Bolu Coklat. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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