Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 32,03g.
Frühstück: Kemangi, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Mittagessen: Bubur Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Nestle Dancow Fortigro. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Andi Sruput's Gewichtsverlauf
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