|
Видимо это все вчерашний ужин с конфетками и кальяном 😆👌
|
94,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 80,67g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Сметанин Сливки 10%, Яшкино Конфеты Версаль, Растительное Масло, Морковь по-Корейски, Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Mittagessen: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, МКС Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яшкино Конфеты Версаль, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Чай с Сахаром, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
|