die zählen nicht, die doofen 200 g! höchstens wasser 👍😎🌈
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92,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 120,93g.
Frühstück: Alnatura Rosinen, Mandeln, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Bio Company Hafer Geschält. Mittagessen: Corbell Grünkohl mit Kassler, Mettenden und Kartoffeln . Abendessen: Alnatura Leinöl Nativ, Leichter Genuss Speisequark, Celavita Drillinge Natur. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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blauermohn's Gewichtsverlauf
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