Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 98,52g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 231,71g.
Frühstück: Kaffee, Zitrone. Mittagessen: Olivenöl, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Reis (Gekocht), REWE Ciabatta Brötchen, Kokosmilch. Abendessen: Veggi Filata Veganer Käse, Olivenöl, Mischgemüse, Body & Fit Smart Pizzaboden, Ciabatta, Pilzpfanne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ChrisLindström's Gewichtsverlauf
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