Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 62,72g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 206,63g.
Frühstück: Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Tomaten, Kaki, Gekookt Ei, Appel, Freshona Zilveruitjes, Tartaarsaus, Lidl Rode Bieten Gekookt. Abendessen: Berehap, Wijko Satésaus, FEBO Frites. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Pure Chocolade 81%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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