|
För ett år sedan idag blev jag sjukskriven för depression. Har sedan ca maj/ juni med hjälp av antidepressiva och stödsamtal mått ganska stabilt okej. Under min tid som sjukskriven samt innan har jag gått från ca 75 kg till 100. Idag ett år efter jag sökte hjälp är jag stolt över hur långt jag har kommit. Kämpar inte för att gå ner i vikt, skillnaden är att jag inte ligger i sängen hela dagen eller äter en påse chips bara för att jag kan. Försöker vara bättre varje dag och jag är stolt av att klara av skolan och fungera igen. Soppigt förlåt jag vet. Ville bara berätta för mig själv hur man kan vända allt till det bättre. Min inställning är helt annorlunda och jag har vuxit massor under det senaste året. Vilket ännu en gång jag är stolt över. Sedan maj var jag över 100 kg nu är jag nere på 80 igen!!
|
80,8 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Grymt jobbat! Det kan va tungt att ta sig tillbaka efter en depression
09 Jan 20 vom Mitglied: raschkatten
|
Alla hanterar saker olika. Jag är motsatsen med maten. Är jag ledsen så äter jag inte alls. Och jag blir sällan deppig utan ist arg. Jag tar ut ilskan och sen faller saker av mig. Men som sagt alla behöver olika lösningar i livet. Gäller att hitta den väg som passar en själv.
09 Jan 20 vom Mitglied: Elin!!!
|
Det går alldeles utmärkt att vara stolt över sig själv och vad man åstadkommit. 😄👍 Du har kommit långt. Kanonbra jobbat ❤️
09 Jan 20 vom Mitglied: Kaneli@
|
09 Jan 20 vom Mitglied: Uggly1
|
Fantastiskt bra jobbat, vet hur svårt det är att vara deprimerad
10 Jan 20 vom Mitglied: Terese3000
|
Har varit deprimerad nu ett tag. Har gått upp 10 kg på 7 mån. Nu har det vänt
11 Jan 20 vom Mitglied: margareta.lindholm
|
Vilken styrka! Förstår din resa med depression då jag gjort liknande. Du är stark och du likväl som mig har endast en person att bevisa mig för. Mig själv. Kör som du gör! Tävla aldrig med andra! Bara spring framåt och älska det. Du är bäst! 💪🏻🙏🏻💙
12 Jan 20 vom Mitglied: jennifersresa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|