belum timbang
|
86 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 78,35g | Eiw: 108,22g | Kohlh: 195,12g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Telur Ceplok, Nasi Putih. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Chicken Strips, Burger King Grilled Chicken Burger. Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Kerang, Kecambah. Snacks/Sonstiges: Yakult Probiotic Drink. mehr...
|
|
2276 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunsethanna's Gewichtsverlauf
|