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Dal 30 dicembre che non compilo il diario del cibo mangiato perché c’è stato lo sgarro continuo delle 🥳...oggi 9/01 si rientra in carreggiata...il peso e sotto 80 kg...meno male...andiamo avanti 😊
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 79,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 104,39g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Grano Saraceno, Nocciole, Polpette di Manzo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia Italiana, Gran Pavesi Cracker Salati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Salmone Fresco. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Anche io ho saltato durante le vacanze. Dai che ora riprendiamo tutti! 💪💪💪
09 Jan 20 vom Mitglied: Winterbud
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Se contavo le calorie durante le feste non mi sarei divertita 🤣
09 Jan 20 vom Mitglied: irinaline1
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irinaline1's Gewichtsverlauf
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