Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 66,94g.
Mittagessen: Melão Orange, Royal Gelatina, Bife de Fígado, Suflê de berinjela com bacalhau. Abendessen: Pão Pita Branco, Tomates, Pepino (Descascado), Manteiga (com Sal), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Mexido, Satsumaya Shiro Moti, Mostarda Dijon, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Rúcula. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marilica Tsukino's Gewichtsverlauf
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