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hemm kmren udah turub 5 kg ehh naik lagi, efek skripsiiiiii dan ngunyah tengah malem
otwwww hdup sehat lagiiiiii
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 87,63g.
Frühstück: Es Teh, Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jan 20 vom Mitglied: si_omayla
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Hehehhee iyaa biasa kalo lagi pusing bawaan pen ngemil yg manis"😆
09 Jan 20 vom Mitglied: viaokta
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Aku juga gitu kak aku kan belajarnya sambil kerja auto capek pengen ngunyah ...belinya kuaci rebo...sama stok gula Stevia buat agar" gitu tapi gak sering sering aja.soalnya ngemil itu bukannya bikin kenyang malah makin laper🤪🙈
09 Jan 20 vom Mitglied: si_omayla
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Iyaa makasihh yaa tipsnyaaa ntar dcoba☺
09 Jan 20 vom Mitglied: viaokta
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Btw aku baru semester pertama 😊✌️😂
09 Jan 20 vom Mitglied: si_omayla
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BB ku 56-57 ....gitu...diet baru sebulan turun 3-4 kg kadang naik naik segitu
09 Jan 20 vom Mitglied: si_omayla
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Iyaa ini jgaa baru mulai lagiii stelahh negara api menyerang eheeeehehehe
10 Jan 20 vom Mitglied: viaokta
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viaokta's Gewichtsverlauf
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