Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 89,54g.
Frühstück: Ciruela, Nestlé Chamyto Frambuesa. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Coliflor, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Morrón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Zanahoria, Zumo de Limón, Pepino (Pelado). Abendessen: Philadelphia Queso Crema, Gourmet Sésamo Tostado, Palta, Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco, Cebollas, Zapallo Italiano, Natura Aceite de Maravilla, Pulpo, Aperol Spritz, Jumbo Papas Pre-Fritas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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