Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
137,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 130,25g.
Frühstück: Toast with Jelly, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Calavo Avocado, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Skinless. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gus_rivera's Gewichtsverlauf
|